Если качать пресс, то тает жир или растет мышечная масса

И то, и другое

BODYFLEX попробуйте Мне так очень нравится

рет мышечная масса и жира не видно

Если качается пресс, то автоматически растёт грудь!))

жир не тает к сожалению... по крайней мере у меня - пресс - броня, а жирок хоть и немного на месте...

зависит от того как его качать чтобы таял жир надо качать очень много

и то и другое.

становится плоским живот

сначала тает жир (сушится) , а впоследствии вместо него наращивается мышечная масса!!!!