Чё теперь рожать трудно будет?

Практически на 3 месяце стала проявляться агорафобия, на 6 месяце как то по особому башню сорвало, панические атаки начались, вобщем всю беременность я то сидела, то лежала и не двигалась, боялась, всюду кажется что за мной следят и хотят навредить мне и ребёнку, такие психозы были мама не горюй (((Состояние это не проходит до сих пор, а роды уже совсем скоро, говорят, что надо двигаться в беременность и много гулять, а я этого не делала потому как боялась, что меня убьют... и что мне теперь делать? всё плохо да??