Качалка или дзюдо Посоветуйте, дзюдо хорошо но там травмы, а качалка тоже свои плюсы и минусы имеет
я бы выбрал дзюдо. силовая подготовка там существенная, а борцовские навыки в жизни всегда пригодятся) )
Знания по дзю до останутся надолго, может на всю жизнь, а если не заниматься постоянно в тренажерном зале то кондиции уйдут.
Я ходил на дзюдо 5 лет, надоело конечно, броски помогали в драке но конечно кулаки эффективнее.
Благодаря борьбе я не был слабаком, когда я ушел в качалку я был уже в хорошей физ. подготовке.
Плюсы борьбы: развивается физ подготовка, можешь постоять за себя.
Минусы бывает травмы но небольшие растяжки бывают переломы ну если не застраховался или упал на руку/ногу, при отработки бросков у меня болела голова тк всегда падать и подниматься.
В качалке развиваешь мышцы, будешь более крепким увеличиваешь силу удара, научишься разные силовые упражнения.
Я хочу в качалку и мне больше нравится чем на дзюдо.
Выбор за тобой.
Попробуй в качалку потом на борьбу если не понравится
дзюдо самооборона, качалка красивое тело )
дзюдо естессна, без техники ты просто будешь мышцей, которая ни чего не можешь противопоставить гопоте и прочей нечисти
