я хочу заказать вещь по интернету.. там написано бесплатная доставка по России.. это в почту придёт??

Ну а куда ещё?

если доставка точно бесплатная то 500 и отдаш.

Перед тем как заказывать, позвони им и договорись о способе доставки.

...

Если доставка в Россию из инетмагазов зарубежных, то приедет почтой России по самому дешёвому от них тарифу сроки от 3 до 6 недель в лучшем случае, в плохо-нормальном не приедет вообще.
Если доставка дорогого товара, то лучше заказать экспрес и обязательно с трек-кодом.
И опять же вопрос к способу оплаты.
При оплате через PayPal есть шанс вернуть деньги если товар не доедет до Вас, т. е. по трек-коду не будет стоять признак получения Вами товара на почте...
Если Кредиткой или переводом банковским, то шанс вернуть деньги за потерянный товар в дороге призрачны.