Подключение Варочной поверхности и Духового шкафа.

Прошу компетентной помощи.
Вчера приобрел жене Варочную поверхность мощностью 3 квт. и духовой шкаф 3.8 квт. С обычными вилками для розеток.
На кухне имеется коробка, внутри обнаружил колодку и три толстых медных провода ( фото прилагаю) . Сечение на глаз не определю, но доброе такое сечение.. Проверил автомат на печку - стоит 32 А.

В любом случае, подключаемые приборы находятся в 2-3 метрах от этой коробки. Придётся удлинить. Таким образом вопрос: Какой провод взять для удлиннения (знаю что желательно такой же который видим в коробке) Далее, хочу купить розетку под две вилки и подсоединить приборы. Однако меня отговаривают, говорят что у Духовки и у Плитки с завода установлены силовые кабеля с вилками, причем проблема в том, что они разного сечения (у плитки и духовки). Т. е. я не могу воткнуть в эту розетку оба прибора - вроде как это опасно.. Объясните дураку на пальцах, так ли это? И если да, то как быть в моем случае?
Просьба не отвечать на этот вопрос, дилетантов. Серьезное дело. Сам не силен в электрике. Руки из плеч, но рисковать не хочу.

П. с. Какой провод выбрать для указанной мощности?