Помогите, урологи или как там вас.

Психологический фактор влияет немало, само- накручивание, плюс то что ты вычитал в "заумных пиз*ец, аля научных" форумах. Вот проблема может заключаться в употреблении разного рода веществ (Галлюциногены, психотропы, барбитураты, транквилизаторы...) даже тот же алкоголь и табак, довольно привычный в обществе, причиняет не много меньший вред...
Мой совет в общем, хватит рукоблудить, в первую очередь не маленький уже)))
Диета, ограничения от своего рода "кайфов", соблюдение режима отдыха, молодой, все восстановится!)