Похудение с помощью сауны/бани .

Question

Хочу попробовать, но слышал что у кого проблемы с сердцем проблемы не желательно у меня гипертензия или гипертония... Кто пробовал данный метод с таким диагнозом?
ПЛЮС СПОРТ-ЗАЛ.

valera_kakakulov · Accepted Answer

С помощью бани не похудеешь, с помощью холода можно, но жрать сильно хочется, так что пи3дуй в спорт зал и меньше жри хлеба и сладкого, хавай гречку с мясом, будет норм

ksyha_holms · Answer

Опасно

user_14683898 · Answer

Не советую!

lev_korol_73 · Answer

Конечно риск есть, но если в меру, то можно. Моя подруга тоже страдает таким диагнозом, но все ровно ходит в сауну 
https://sauna.ru/
. Правда на короткое время, но ей это помогает в борьбе с весом.