Кто с 3 гр. крови сидел на гречневой диете. Какой результат?
Диета
у меня 3 группа крови и уже месяц интуитивно почему-то тянет "сесть" на гречку. Был пример перед глазами. Не знаю какая группа крови была, но сотрудница сидела почти месяц на гречке из-за проблем с желудком, заодно и замечательно похудела. Стала стройняшкой, без всяких упражнений. А другая сотрудница (всю неделю всем отделом наблюдали этот садомазо) сидела на кефире: из толстой тетки стала почти балериной, тут же напялила на себя короткие шортики (еще бы диету для мозгов ей!) . К третьему дню она все время мерзла, кефир видеть не могла, а потом на глазах стала таять. Между прочим, почти вся ее родня - врачи.
Результат не стоил мучений.
я сидела... но надо иметь очень большую силу воли, если сорвешься все напрасно!
Вы хотите поправиться еще больше? Если нет, к чему диеты? Сойдя с них начнете кушать нормально и Ваш организм отыграется за все дни диеты набрав вес еще больше.... Спорт или хотя бы какие-то физические нагрузки лучше...