Армрестлинг. Как долго болят связки у новичков?
Крч занимаюсь 5 месяцев, и боли адские уже после 10 минут борьбы, я обезболивающими запиваюсь, и всё-равно на стену лезу, скажите когда этот ад кончится, потому что боль такая, я кричу иногда.
Связки могут болеть до нескольких недель. А вообще - спарринги не чаще одного раза в неделю. Иначе можно получить надрыв связки и прочие неприятные вещи. Сам одно время боролся почти каждый день, на полное восстановление после такого может уйти до месяца. Так что на месяц-два советую не подходить к столу для армрестлинга. Удачи!
Это к докторам на осмотр или как минимум перерыв до восстановления. Может растяжение или надрыв. Через такую боль только упоротые могут заниматься, так и инвалидом можно стать.
https://youtu.be/sru_qYu0SM8?t=29 И руки ломают армрестлеры
Какие связки? Голосовые? ))