Как научиться не заморачиваться
В отношениях с мужчиной, вроде бы все нормально с чувством юмора, могу посмеяться над собой, но некоторые его шутки болезненно воспринимаю, вижу или ищу двойной смысл, истерик не устраиваю, но начинаю заниматься самокопанием, грызу себя, могу ночь не спать, плакать. Он чувствует моё состояние успокаивает, и говорит что это просто шутка, без подтекста. Как научиться не заморачиваться. Выходит или я не уверена в себе или не доверяю ему, а может и то и другое. Хочу отпустить ситуацию, как?
Поднять свою самооценку.)
Научиться " подумать об этом завтрв".)
Ну или на крайний случай можно попросить не кидать больше такие шутки.
Враньё. Умышленная шутка, чтоб обидеть. Просто знает на что отреагируете болезненно. И ещё Вас обвинит, что так реагируете. Профессиональные манипуляторы. Вы так же можете сделать, если что. И будет такая же реация.