Хочу стать выше.
Мне 14, рост 160.
Хочу стать выше и купил L-Аргинин в капсулах по 500 мг.
Поможет ли он мне подрасти?
По дате
По рейтингу
Не делай этого. Козлёночком можно стать.
Иди к врачу
Нормальный спортивный врач тебе подскажет. Турник+укрепление осанки, смотреть гормоны СТГ и щитовидку, и питание, адекватное проблеме.
штанга, брусья, кольца, надо висеть на руках это поможет
а все препараты нужно только с разрешения врача иначе навредить только можешь!
волейбол еще хорошо
Не поможет.
Веси на турниках по минуте, утром обед и вечером каждый день;)