Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как с этим справиться? куда обратиться или что пропить?

Здравствуйте, у меня каждый день стрессовые ситуации, Что-то ломается, или что-то всегда со мной случается, Кто-то хамит, или появляются очень серьезные проблемы, так же появляется много проблем, постоянно разные. Это началось 5 лет назад, и по сей день. Некоторые люди бы на многое из этого не обращали внимания, но у меня когда случается стрессовая ситуация, начинают трястись руки или дергаться глаз, туман в голове, я начинаю либо бояться чего-то если это касается к примеру какой-то ситуации где по моему мнению грозит опасность, либо же злиться, психовать. Пробовала по рекомендации врача пить фенибут, но я от него не могу проснуться. Амитриптилин обострил гастрит. А обычные валерьянка, пустырник, валосердин помогают на время. Ощущаю себя странным человеком, особенно когда давит голову и туман в ней после того как понервничаю, выбивает из колеи. Психолог и психотерапия не особо помогли. Может было подобное у кого-то, что вы предпринимали? Благодарю!