Пропали чувства после сильного стресса, помогите ?
Здравствуйте, буквально год назад произошёл у меня сильный стресс, что я аж впал в депрессию на год. Чтож взял себя в руки и вышел из неё , но потерял на столько важное, что не могу щас жить, а именно, чувства... Любовь, радость, беспокойство, сочувствие и тд. Остались только чувство страха и не большого стыда, уже Замучился от этого, как вернуть себе это чувства, не ходя к психологу
Не давно пришла мысль о клин клином, если был сильный стресс и эмоции накрылись куполом, возможно ещё один сильный стресс разрушит купол, например прыжок с парашюта
Надо время, чтобы вернуться на прение позиции.
С одной стороны хорошо. Больше никто не введет в состояние стресса снова
Примерно похоже как купил дорогую вещь, а теперь в кошёльке ...Так что нужно собраться с силами и зарабатывать чтобы опять чем тратить)
У меня уже так давно, сильного стресса вроде не было. Ничего не чувствую, ничего не интересует. Плохо сплю и часто волнуюсь. Мне кажется нам не обойтись без специалиста
