Вопрос, как можно увеличить рост?
Мне 14 лет, рост 167. И начиная с января, заметил то что я не росту. Как можно увеличить свой росту?
По дате
По рейтингу
Если в натуральную (сильно вытянуться не получится), то турник и хорошее питание. Есть ещё вариант с грч (гормон роста человека) и тренеровками, но тогда рости будет всё, сердцее в том числе, а это плохо. Ещё этот вариант женщинам не оч
Да может у тебя в семье все маленькие.Пей и ешь где много витамина А.
Есть овощи, фрукты, мясо, умеренно заниматься спортом на солнце, желательно баскетболом и главное правильно и хорошо спать, минимизировать стрессы