Как жить теперь..

Question

Есть ли здесь те, у кого умер ребёнок? У меня умер сын больше года назад.. Легче не становится ни на грамм.. Все как будто бы было вчера... Огромный камень на душе постоянно, боль с которой я живу, стараясь не показывать никому.. Все думают, что я смирилась и успокоилась... Но они даже не представляют и доли того , что происходит у меня внутри.. Я никогда не смогу смириться с этим... Это невозможно... Постоянно вопрос в голове.. Зачем я живу, зачем дышу, если сына моего нет и больше никогда не будет...

slayer_487 · Accepted Answer

А тебе сколько

chilipizdrik_6 · Answer

Обязательно сходите к психотерапевту. Это очень серьёзно.

dima_k_1390 · Answer

Надо жить дальше

arina_mikhaleva_28 · Answer

Даже если вам кажется, что вы справляетесь с горем самостоятельно, помощь хорошего психолога или психотерапевта не повредит. После гибели ребёнка не стоит пренебрегать их услугами, так как посттравматическое расстройство может дать запоздалый и совершенно внезапный эффект. Также полезно посещать групповые занятия с теми, кто тоже потерял ребёнка. Вместе вы почувствуете взаимопонимание и поддержку.

nikolai_zelenchukd · Answer

А каким образом он умер просто похожая щас ситуация

chika_chikato_1 · Answer

Лооооол, чел ты в муте

samanta_stel · Answer

КАК СПРАВИТЬСЯ С БОЛЬЮ УТРАТЫ | ГЛАВНОЕ 
1. ПРИНИМАЙТЕ ПОДДЕРЖКУ ОТ РОДНЫХ И ДРУЗЕЙ 
Решите для себя, сколько времени вам проводить с другими, а сколько — быть в одиночестве. 
2. ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ И ВЫДЕЛЯЙТЕ ВРЕМЯ НА ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ 
Ешьте здоровую пищу, пейте достаточно воды и занимайтесь физическими упражнениями. 
3. ВЫСЫПАЙТЕСЬ 
Не забывайте, что сон необходим, чтобы справиться с усталостью, вызванной переживаниями. 
4. РЕШИТЕ, ЧТО ЛУЧШЕ 
Поскольку у каждого скорбь проявляется по-разному, найдите то, что поможет лично вам. 
5. ИЗБЕГАЙТЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК 
Не злоупотребляйте алкоголем и медицинскими препаратами, а также не прибегайте к наркотикам — это лишь добавит новых проблем. 
6. СБАЛАНСИРУЙТЕ СВОЕ ВРЕМЯ 
Чередуйте периоды горевания, общения и отдыха. 
7. ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ РАСПОРЯДКА 
Обрести душевное равновесие вам поможет хороший распорядок жизни. 
8. НЕ ПРИНИМАЙТЕ СЕРЬЕЗНЫХ РЕШЕНИЙ ВПОПЫХАХ 
По возможности подождите год или больше, прежде чем принимать серьезные решения, о которых вы впоследствии пожалеете. 
9. БЕРЕГИТЕ ПАМЯТЬ О ДОРОГОМ ВАМ ЧЕЛОВЕКЕ 
Соберите коллекцию фотографий или вещей, связанных с умершим, или запишите в дневник дорогие сердцу воспоминания. 
10. ВЫБЕРИТЕСЬ КУДА-НИБУДЬ 
Смените обстановку — даже на день или несколько часов. 
11. ПОМОГАЙТЕ ДРУГИМ 
Сделайте что-то для других, в том числе для тех, кто тоже переживает из-за смерти дорогого вам человека. Так вы вновь почувствуете себя нужным. 
12. ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОИ ПРИОРИТЕТЫ 
В новых для себя обстоятельствах решите, что для вас по-настоящему важно, и при необходимости скорректируйте свой жизненный курс.
Одна женщина, у которой умер ребенок, объясняет, почему ей было полезно поговорить с другой женщиной, понесшей подобную утрату: «Знание, что кто-то еще перенес такое же горе, остался цел и невредим и до сих пор как-то держится и устраивает свою жизнь, очень меня поддержало».

sveta_petrova_2191 · Answer

Сколько прошло времени? Если больше 2-3 лет, то стоит задуматься. Невозможно скорбеть вечно. Не вы единственная, кто такую потерю испытал. Не стоит замыкаться на своём горе и думать, что вы-самая несчастная . Это гордыня! Родите вновь или усыновите и воспитайте малыша - сделаете большое доброе дело. Есть живые, которые могут нуждаться с вас! А ходить в бесплодном трауре можно годами до конца жизни. Давайте представим на секундочку : судьба распорядилась иначе, ребенок жив, живёт, любит вас… как вы думаете, хотел бы он, чтоб мама до конца жизни мучилась, страдая? Как думаете ? Я думаю, нет. Ни за что не хотел бы. Душа его там - жива и вас видит. Не подведите. Живым-жить! Делайте добро , не скорбите , не унывайте! Встречи с ушедшими - впереди. Что скажем мы им о прожитой здесь жизни?

kati_lj · Answer

как жить..не знаю..мила..это очень больно..самый большой страх..типа говорят 3 года должно пройти..легче станет..с чипиздриком согласна..нужен специалист..

mentos_1488 · Answer

Видал таких. Все они говорят, что лучше умереть самому, чем похоронить своего ребёнка. Не знаю, поможет ли, но смерти, как таковой нет. Есть разные миры. В одних ты можешь жить только с телом, в других - только без тела. Умерший переселяется в другой мир, но в небытие не исчезает. Ваш сын перебрался жить в другой мир. Он бы расстроился, если бы видел Вас в печали?

artsky_1 · Answer

Прочтите книгу Иова.

user_283980424 · Answer

Если ничего не поделать то только смирится с этим
найдите увлечение которое нравится