Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты
Категории Все вопросы проекта Компьютеры, Интернет Темы для взрослых Авто, Мото Красота и Здоровье Товары и Услуги Бизнес, Финансы Наука, Техника, Языки Философия, Непознанное Города и Страны Образование Фотография, Видеосъемка Гороскопы, Магия, Гадания Общество, Политика, СМИ Юридическая консультация Досуг, Развлечения Путешествия, Туризм Юмор Еда, Кулинария Работа, Карьера О проектах Mail Животные, Растения Семья, Дом, Дети Другое Знакомства, Любовь, Отношения Спорт Золотой фонд Искусство и Культура Стиль, Мода, Звезды Полный список Спросить Лидеры
Поиск по вопросам

Синергисты и антагонисты.

*********** Ученик (18), на голосовании 1 год назад
Помогите разобраться с упражнениями. Какие в этих упражнениях антагонисты, и какие Синергисты? (сгибания ног лежа или сидя, тяга гантели в наклоне, тяга верхнего блока сидя, подъем ног на пресс)
Голосование за лучший ответ
алекс Искусственный Интеллект (715631) 1 год назад
антагонисты противоположные мышцы.сгибания ног -бицепс бедра антагонист квадрицепс.тяги спина,антагонист грудь.Синергисты мышцы, которые вовлечены в совместную работу во время выполнения упражнения,например в тягах это помимо широчайших трапеции,ромбовидные,над и подостные мышцы
***********Ученик (18) 1 год назад
Это я знаю. Вопрос был не совсем в этом. Учусь на тренера по фитнесу. Сдача экзамена. Под сотню вопросов. Мозг "плывёт". Гикак не могу определиться с этими упражнениями. Вот и попросил помощи.
алексИскусственный Интеллект (715631) 1 год назад
а в чем?мышцы или упражнения?
*********** Ученик (18) алекс, нужны ответы именно по этим упражнениям.
алексИскусственный Интеллект (715631) 1 год назад
учи анатомию
Похожие вопросы