Можно ли набрать массу имея проблемы с давлением?

Здравствуйте, 20 лет, имею с 18 лет проблемы с давлением, и постоянные головные боли. Давление раньше было в спокойном состоянии 124/74, теперь 130/70, а при нагрузке спокойно 140-150/90. Прошел обследование, никаких физиологических отклонений не выявили. Но проблемы с давлением начались как я помню из-за постоянных сильных стрессов, которые я пустил в голову и они стали частью моей жизни. Ведь в мозгу есть крепкие нейтронные связи, из-за которых можно запрограммировать себя на плохое самочувствие или постоянные раздражители, и из-за этого думать каждый день как я себя ужасно чувствую. Можно ли креатином и протеином набрать мышечную массу? Я ненавижу свое дело, грудь и шею, они очень худые. Вешу 56 кг и рост 170. 😭