Голодание без воды и еды
Не ем уже больше двух дней и не пью сутки, почему то не вижу изменений в весе, читал что 1-3кг так можно сбросить за день но пока я не заметил вообще никаких изменений в области талии и ног, когда жтр начнёт гореть и вода уйдёт?
Не спеши. Организм начинает всерьёз разбирать свои кладовочки только на 6-7 сутки. 5 суток сухого голода вполне реально. Больше- на любителя. А вот при ежемесячной практике 5-суточного сухого голодания, через полгода-год организм научится быстрее переключаться на внутренние запасы- у меня это происходит уже через сутки. Собственно и сам голод проходит намного легче. И это не для "похудеть". Это для здоровья. Для сгона веса можешь просто есть овощи или фрукты. Вода и только сырая растительная пища.
я 3 дня не ел и изминений не видел особо... это мало
пробку из ануса вынул?
Фантазец мамкин и лжец.
Минимум 1 кг уйдет
Как можно вообще быть жирным ,так еще и пацаном?ну это же бред,ну ладно,посоветую есть,да-да,именно есть,если ты голодаешь долго и резко ешь то ты просто набираешь жир,лучше есть не калорийную еду