Можно ли есть все что хочешь и худеть?
Если есть любую еду до 1200кк , по типу блинчиков, запеканок , да все вообще , что захочется можно ли похудеть?
и чем это будет отличаться для организма от пп рациона до 1200?
По дате
По рейтингу
Конечно можно, если считать четко расход калорий. Вопрос наверное в другом, какое будет качество тела при употреблении трансжиров и сладостей))) Вес и качество тела 2 параллельные прямые!
Можно, но спать часов 7, весь день на звездюлях носится с перерывом на 3 приёма пищи, отбой в 23.
Тогда да, жри как лошадь, не потолстеешь.
человек обязан бжу соблюдать а это уже опр ккал.
если ты баланс расхода прихода будешь соблюдать то жри что хочешь но по табличному балансу.
Вкалывать тяжело физически и сжигать избыток пищи.