Отжимания и здоровье

Question

Леонид Кусачкин Ученик (88), на голосовании 3 месяца назад

Что будет если каждый день отжиматься в сумме по 500-700 раз
Прийдет ли конец мышцам и суставам или же будет только польза

Answer 1

Прийдет п#здец твои мышцам.
Все есть яд и все есть лекарство, просто в должных дозах
Лучше составь норм план тренировок

Answer 2

В качалку никто не ходит каждый день. А ты каждый день по 500 отжиманий делать будешь. Мышцы тебе скажут bye bye

Answer 3

андрей волков Искусственный Интеллект (280263) 4 месяца назад

700 раз - это из области фантастики.