Вчера на каратэ мне тянули шпагат, потом пол тренироки ели как ходила, сегодня вообще хромаю, болят мышцы вроде больше>>

Question

qiisew Ученик (19), на голосовании 3 месяца назад

больше недели((

Answer 1

спасибо за ценную информацию, держи нас в курсе

Answer 2

Семён Оптерон Профи (625) 4 месяца назад

Обратитесь к врачу

Answer 3

Нужно пропустить одну тренировку и делать массаж мышц в болезненных зонах.

Answer 4

pon ponnovith Знаток (321) 4 месяца назад

отдохни пупсик