Что это может быть?

Мне 16.Попытался размять ноги левая заболела боль ноющая и тошнота немного даже я не знаю просто так то я вообще спортом не занимаюсь просто решил разминку сделать,переживаю может тромбоз или что то такое и мне нельзя может физ нагрузки делать