Как не набирать вес, после голодания?
Я голодал до костей, а выходить из голодания стрёмно, ведь буду набирать как и раньше. Как этого избежать?
(46кг, 168см рост)
По дате
По рейтингу
Исключить из еды: сахар и мучное.
Потихонечку выходить из голодовки нужно с умом, читать составы продуктов, напитков и т.д.
Я бы выходил из голодовки легко, пил бы морковный сок либо же тыквенный (мое мнение)
Хавай сухой рис с водой
Никак, нужно было худеть нормально, а не голодовкой
Никак. Худеть нужно не голодовками, придурище
Легко
Больше по теме