В горле ощущается какая-то слизь. Не выкашливается. Как избавиться?

может сопли в горле (у меня так было)

Ингаляции.

Полоскать горло с содой.

покашлять - выпей или запырскай отхаркивающее . полощи горло . сода и соль - в любых непонятных ситуациях и когда нет чего то еще или даже есть и теплая вода .. не кипяток но и не летняя ... теплая ..