Я бы не советовала вам воздерживаться от мастурбации, это вполне естественный процесс в вашем возрасте, им занимаются большинство людей на планете. К тому же, мастурбация полезна для организма. Я сама регулярно мастурбирую и иногда делаю это во время просмотра порнофильмов или чтения
комиксов с эротическим содержанием.
1 день- сорвался
4 дня- сорвался
1 день- сорвался
4дня- сорвался
5 дней- сорвался
На данный момент я на воздержании 3 дня, и меня опять дико ломает просто ебе*шая ломка, ломит как свинью.
Я незнаю как мне постоянно не срываться, я больше 5 дней немогу, и дале срываюсь.
Вообще воздерживаться я начал из-за того что я в общем очень стеснительный застенчивый и неуверенный в себе парень, и к примеру знакомства и общение с девушками это что-то невозможное, и в интернете все в один голос говорят что онанирование и просмотр порно очень влияет на твою психику, из-за чего ты не уверен в сибе, в общем это правда?
Стоит ли вообще воздерживаться если меня дико ломит после 3-5 дней воздержания