На сколько поправлюсь ?
Долгое время был на диете , но сорвался на Пасху, и куличи поел и в гостях торта съел нормально, и шашлык куриный очень страшно представить на сколько калорий . Мой вес был 46 кг при росте 170, а сейчас 47.6 и забитый желудок . Сколько во мне отложится жира и сколько теперь нужно голодать ? Живот вздулся . 20 лет
2г. Ниче не отложится, это как читмил. Вот если б так постоянно ел, тогда да. Так что, советую не загоняться так, а то это чревато будущими расстройствами
Парень ешь больше, мужчина должен быть сильным, должен уметь защитить себя и своих родных в первую очередь, построить рельефное тело гораздо легче с толстого человека, нежели худощавого (без обид)
—нах голодал то? в спортзал ходить надо
Ты и так худой для роста 170 думаю. Особенно для парня
Нафиг голодать, нужно много жрать и ходить в качалку. Если будешь голодать, то вес вернётся в двойном размере