Сергей Бартош
Ученик
(176)
2 месяца назад
Нужно сладкое заменить сахарозаменителями (например Фитпарад)
Мучное заменить льняной или соевой (хлеб, и булочки - только на их основе)
Жир - только подсолнечное масло
И принимать Редуксин (10мг - это одна капсула) за час до завтрака, и за час до ужина)
Я скинул на 25кг за 3 месяца.
Сергей БартошУченик (176)
2 месяца назад
1)Начнём с того, что Вы не врач, поэтому свои нелепые замечания, приберегите для людей своего уровня развития!
2)Вы путаете противопоказания с побочными действиями, к тому же Ваши знания - исключительно интернетовские, со свойственной им гиперстраховочной направленностью, и лишённые опыта практического применения.
3)Этот препарат - обычный анорексик, и действует полностью обратимо, исключительно на уровне ВНС, не затргивая общесистемные процессы. И зарекомендовал себя как совершенно безвредный. Можете прочесть отзывы....
А то что у нас он попал в "чёрный список", это неудивительно, впрочем как всё действенное и безвредное.... ?
Сергей БартошУченик (176)
2 месяца назад
Единственное, что я бы изменил, так это дозировку: (10 мг перед завтраком, и 5мг - перед ужином)
Виталина Кузнецова
Ученик
(118)
2 месяца назад
Лучше всего начать с посещения эндокринолога, чтобы разобраться в причинах набора веса. У меня у племяшки похожая проблема и ей этот врач очень помог с похудением. Перевел на диету специальную и назначил принимать листатa мини (этот препарат как раз можно детям с 12 лет). И сейчас она худеет буквально на глазах.
Сергей БартошУченик (176)
2 месяца назад
Этот препарат не может способствовать похудению: так как он только лишь предотвращает поступление жиров из кишечника в общую кровеносную систему, а его доля очень мала, особенно если употреблять подсолнечное масло. Бо'льшая часть жиров, которые откладываются в жировой ткани, синтезируются в печени из глюкозы, и непосредственно поступают в кровь, откуда и разносятся по всем органам и тканям. Поэтому самый большой враг худеющего человек - это длительное поступление глюкозы с пищей.