Сколько грамм углеводов нормально для человека?

Question

Никита Павлихин Профи (656), на голосовании 1 неделю назад

Дополнен 1 месяц назад

Вопрос про конфеты, сладости

Answer 1

зависит от человека

От чего именно?

_ Искусственный Интеллект (779671) Никита Павлихин, От телосложения, здоровья, активности и так далее..

Answer 2

Углеводы в чистом виде лучше вообще не употреблять. Их предостаточно в продуктах всяких.

Answer 3

алекс Искусственный Интеллект (689982) 1 месяц назад

3-4 гр в сутки.сладости это быстрые угли