Мы пьём витамины в старости, когда здоровье пошатнулось. А может наоборот - надо пить в детстве чтобы оно было на века?

Есть повседневные витаминный комплексы и пить надо их всю жизнь только у вас денег на них навряд ли хватит они далеко не дешёвые

не надо давать витамины. под контролем анализов. но анализы на витамины очень дорогие. если деньги есть, то вперед

Здоровые люди не нуждаются в искусственных витаминах. Они получают естественные витамины из пищи.Исключением может являться проживание во вредных зонах. Например в районах где бывает мало солнечных дней ( север ) , нужно периодически принимать витамин Д