Что делать если я деградирую?

Недавно общался со знакомым с которым давно не общался, да и в целом я заметил что я так и остался на уровне 10 летнего ребёнка, а сейчас мне 14. Я не накручиваю, у меня действительно есть и справки о психической задержки, и в школе я самый отстающий в классе, меня банально из жалости уже 2 год подряд на второй год не оставляли. Это всё можно вылечить, а как мне это сделать?!!