Хочу купит креатин

к ежу подсоединили шланг от насоса прямо ему в попу, живодёры стали накачивать его и ёжик умер

Советую вместо креатина купить керосин

Ладно, иди покупат

героин

Креатин в рекомендованных дозах на здоровые почки никак не влияет.

да это взрослые и даже повышенные спортивные дозы.у подростков сажает почки.

Никакой спортпит не поможет в 13 лет растить мускулатуру, пей витаминки и нормально питайся, все

креатин безвреден и легко выводится почками. Другой вопрос, для чего тебе креатин? Креатин используют опытные атлеты, которые хотят обтимизировать свою тренировку. Креатин блокирует выработку молочной кислоты, а как известно именно она блокирует работу мышц под нагрузкой, а с креатином, ты сможешь поднять больше вес и сделать больше повторений. Но как я понимаю, ты и без креатина вполне можешь пока наращивать тренировочные объёмы

Это для нищих уже совсем.

Пусть у врачей спросят