Травма колена, ощущения будто лезвием режут по сухожилию, что это?

Понимаю глупо такие вопросы задавать, но дело в том, что у меня есть старая травма, выскакивает она только на больших весах в приседах .чаще всего 150кг, с остальными все норм, в итоге ничего не мучало решил снова приседать, недели три и на 3м повторений снова почувствовал это ощущение режущее, если месяц не приседать то заживает, последний раз стабильно с сентября по май приседал 120 130, но уже мышцы требовали больше. На что это похоже? сложно представить как я буду заниматься снова без приседаний