Сонный паралич это сон или галлюцинации?

Это реальность

сон но объяснить не смогу. у меня у самого было это ужас((

сон

Это такое состояние когда мозг наполовину спит а на половину нет от этого и галюны идут

Это в какой то мере граница между сном и реальностью ,то есть мозг проснулся ,а тело нет .И для того что бы разбудить тело мозг начинает вызывать галлюцинаций , что бы тело проснулось.Поэтому ,думаю скорее глюки ,говорю как человек который 3 года их уже ловит )

скорее галюны,тело не может двигаться при сонном параличе и мозг пугает самого себя чтобы пошевелиться,вызывая страшные образы