054
Мудрец
(14414)
2 месяца назад
Непонятно написано. Отклонений не вижу. Наполеон спал 4 часа, Суворов тоже мало.
Так - есть разные приёмы улучшить сон, в связи непонятно сколько Вам лет - не понять, что посоветовать. С возрастом давление, суставы, прочее...?? Не советовать же Вам крем долгит или чего й то там в телике? Половина того что рекламируют .... не ем.
Я ложусь в 12-2 часа ночи но чем прикол(а сплю без сна и могу все слышать что говорать и двигать руками)Но почему чувствую себя хорошо.Ну днём 16-18 я почему то хочу спать.