подпишитесь на пилота Карена Новицкого, у него есть на ютубе ролики, в инсте, в ВК кажется. Боятся те, кто не знает, что происходит с самолетом в процессе полета. Если знаете - не страшно. У него кажется уже книга вышла как бороться с аэрофобией
https://karenpilot.ru/