Проблема с дыханием

Что делать, очень мало подышал аэрозольной краской,никаких проблем не было,кроме кашля,после вдоха и выдоха чувство что остаток воздуха входит или выходит через 1-2сек,что мне делать?Может что нибудь выпить?Похоже она осела у меня у дыхательных путях, страшно