Абсолютно не могу читать при шуме

уши закрой

Я понимаю. Многим людям сложно сосредоточиться на чтении при шуме. Это довольно распространенная проблема.

Вот несколько советов, которые могут вам помочь:

• Найдите тихое место. Постарайтесь найти место, где вы можете читать без отвлекающих факторов.
• Используйте наушники с шумоподавлением. Наушники с шумоподавлением могут помочь блокировать шум и создать более спокойную среду для чтения.
• Попробуйте читать в другое время. Если шум слишком сильный, попробуйте читать в другое время, когда в доме меньше людей или когда вы можете выделить себе время в тишине.
• Используйте приложение для медитации или белый шум. Эти приложения могут помочь блокировать шум и создать более спокойную атмосферу.
• Попробуйте читать вслух. Чтение вслух может помочь вам сосредоточиться на тексте.
• Попробуйте читать электронную книгу. Электронные книги могут помочь вам сосредоточиться на тексте, поскольку они не так легко отвлекают внимание, как печатные книги.

Помните: Важно найти то, что работает для вас. Не бойтесь экспериментировать с разными методами, чтобы найти лучший способ читать при шуме.