Диана Чевычалова
Ученик
(156)
2 дня назад
У всех бывают такие моменты в жизни,когда руки опускаются,но поверьте-это временно!Нужно просто собраться,взять себя в руки,возможно найти себе какое-то занятие по душе,больше гулять на свежем воздухе,двигаться,общаться с друзьями.Для улучшения эмоционального состояния в качестве доп. помощи можно "Теанин" от эвалар попить.Принимаю его по 2 раза в день для уменьшения стресса и раздражительности,когда сил ни на что нет,он помогает поддерживать умственную активность и хорошее настроение,появляется желание что-то делать,больше двигаться.Если не удастся выбраться из этой "ямы" самостоятельно,то обратитесь за помощью к специалисту.Но если соберетесь,думаю у Вас все обязательно получится!