Как перестать скучать по человеку?

я сам в такой был ситуации, одна деваха поддерживала меня и комплементы делала, потом всё,пока,давай и тому подобное, потом стало грустно и жить как-то перехотелось, но поделал дела, через 15 минут всё хорошо стало, потом о ней мысли лезли в голову, то подушку целовал, то одеяло обнимал, представлял,что это она, а потом утром уже забыл про неё и пофигу стало уже, а теперь есть ненависть к ней, и хорошо, что она не показала себя, а то мерещилась она мне, вот вывод такой: делай дела и лучше станет, а даже и сможешь забыть про него(её)