Копал гравий и резко появился в комок в горле и стало очень трудно дышать и появился сильный испуг и начало трясти (под конец) ком прошел а страх остался и прошло минут 15 и все еще делаю часто глубокие вдохи что это может быть? Подскажите пожалуйста