Трушный спорт
+2Что будет если пить креатин без тренировок?
Здравствуйте. Подскажите, занимаюсь тяжелым физическим трудом, и вот задался вопросом. Если принимать креатин в рабочие дни 5/2, что произойдет с организмом? Будет больше выносливости, так как устают мышцы
По дате
По рейтингу
Да, будет чуть больше силовой выносливости.
Улучшения силовых показателей не будет.
Лучше пей мефедрон
Толку не будет.
Будет чуть больше выносливости. Можешь попробовать для начала с той же целью dmae, меньше побочек
Больше по теме