Часто забываю то, о чем думаю/делаю/говорю.

В последнее время часто стала забывать то, о чем говорю/думаю/делаю. Буквально это происходит во время диалога: рассказываю что-то и резко забываю о чем говорила, не закончив мысль. Поела, ставлю посуду в раковину, через пару секунд забываю ела ли я. Благо с учëбой такого нет, я всë запоминаю. Это нормально для моего возраста (15 лет) или стоит обратиться к врачу?