whyizumiphoenix
Мыслитель
(9863)
2 месяца назад
Понимаю, это может быть очень неприятно. Бессонница может иметь множество причин, включая стресс, питание и образ жизни. Попробуй создать регулярный режим сна, избегай экранов за час до сна и попробуй техники релаксации.