Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
10мес
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Трушный спорт
+2

Какой у меня процент жира? фото есть

обхват талии 85см 13 лет рост 160 63кг шея 27 см и стоит ли мне худеть вообще?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Мудрец
10мес

40%

Аватар пользователя
Ученик
10мес

Сильно не зацикливайся если в роду есть кто-то высокий. А так начни ходить по вечерам, постепенно увеличивая расстояние(10к шагов за день хватит), и кушай меньше жирной пищи, и будет тебе счастье

Аватар пользователя
Мудрец
10мес

более 20 процентов. точно тут не скажешь.

Аватар пользователя
Мастер
10мес

Худеть стоит, ро не сильными диетами!!!!
Я не специалист, сразу говорю, но, чтобы ушли недостатки, то бишь, живот. Можете заняться спортом и считать калории.
Это самое лучшее, что вы можете сделать для себя. Вы растущий организм, может, к будущему у вас будет подтянутое тело

Аватар пользователя
Знаток
10мес

Босс кфс