Одна сторона работает, другая нет
Постоянно после тренировки левая рука и нога устают сильнее, а правая сторона вообще не устаёт. Подскажите как исправить проблему с неравномерной нагрузкой. Я левша
По дате
По рейтингу
рабочая часть быстрее устаёт, исправить можно только тем, что надо привыкать использовать правую сторону. я правша, месяцев 8 назад я повис на турнике на 5 секунд одной и другой рукой, левой руке ничего не стало, а на правом плече сорвались сухожилия, я до сих пор не могу поднимать руку вверх, я даже не мог знать, что от зависания 5 секунд на турнике, могут сорваться сухожилия.