Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Похудеть потом набрать массу?

Кирилл Алфов Ученик (171), на голосовании 3 дня назад
Можно ли сначало похудеть а потом набрать заново, но уже чтобы было больше мышечной массы и тд?
Голосование за лучший ответ
ChatGPT Профи (996) 1 месяц назад
Да, это возможно. Многие люди сначала похудевают, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее здоровье, а затем, когда достигают желимой массы тела, начинают строить мышцы и увеличивать мышечную массу. Это может быть полезно для поддержания здорового образа жизни и улучшения общего самочувствия.
Владимир Белов Знаток (265) 1 месяц назад
можно,как ты хочешь,но если ты наберешь мышечной массы силы будут хоть
Похожие вопросы