Я слишком часто болею

Question

Я слишком часто болею

vika playrod Ученик (9), открыт 1 неделю назад

Почему я так часто болею моя подруга уже не болела с прошлого марта уже 2 года прошло она ни разу не пропустила школы из-за болезни а Я пропускаю её очень часто сейчас я болею уже третью неделю и при этом у меня просто простуда (насморк и кашель с мокротой)
Я очень хочу уже в школу потому что дома скучно хочу работать меня ждёт работа.
Мне скоро 13 лет...(Незнаю зачем эта инфа)
Это нормально что я так часто болею.
Заболела я видимо потому что ела лёд но заболела я после того как прошло 3 дня и простудилась Я наверное ночью когда я спала с открытым окном а проснулась я в холодрыге.

Answer 1

アビスの息子 Ученик (183) 1 неделю назад

И че

Answer 2

Серго Toroczka Искусственный Интеллект (269250) 1 неделю назад

бывает

Answer 3

Exodia Просветленный (24013) 1 неделю назад

и чо

Answer 4

седой Искусственный Интеллект (246755) 1 неделю назад

меняй образ жизни..спорт.ЗОЖ.

Answer 5

дима 1000nuk Мастер (1271) 1 неделю назад

У тебя есть адынойды ?

vika playrodУченик (9) 1 неделю назад

Это что?

дима 1000nuk Мастер (1271) vika playrod, фигня такая трудно обьяснить тебе делали операциб по удалению ?

Answer 6

тетя даша Ученик (1) 1 неделю назад

слабый иммунитет

Answer 7

risetoheaven Знаток (318) 1 неделю назад

имунка

Answer 8

Вы наверняка не используете антисептик, после улицы. И на улице (например дверная ручка или в транспорте поручень и т.д), после этого и в общем часто трогаете руками глаза (что не рекомендуется).

Answer 9

Иммунитет слабый, значит питание такое себе. И на улице редко бываешь. Витамин D пей хотя б

Answer 10

Откажись: от всех молочных продуктов, и от сливочного масла, и от сыра; от сладкого - любой кандитерки, и от меда. Только фрукты.

Любой хлеб кушай только после термической обработки, или в духовке 7-10 мин или в микроволновке 3-4 мин

После еды обязательно чистить зубы. На щетку 5-7 капель перекиси водорода 3% из аптеки.

Горло рот полощи перекисью водорода 3%. Дозировка: 1х1 вода и перекись.

Нос 2-3 раза в день промывать перекись водорода 3% (в аптеке). Дозировка: 30гр воды - 20 капель перекиси водорода. Промывать 2гр шприцом.

Должно быть легкое жжение. Если жжения нет (у всех по разному), то добавить капли перекиси

Когда есть ОРВИ (простуда), травы: омела белая, ромашка, шалфей, зверобой - по инструкции на упаковке.

Все лекарства из аптеки будут создавать иллюзию лечения, но ОРВИ (простуда) будут повторяться

Больше спросить здесь ? https://t.me/gaid_zdorovie/ или здесь - https://t.me/zdorovie_schastye

Answer 11

Сергей Красиков Мастер (1109) 1 неделю назад

болей меньше

Answer 12

Слабый иммунитет, недостаток витаминов может быть. Здоровый сон, нормальная еда, умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Попейте витамины, лучше проконсультироваться с врачом, Омега 3, Магний, D3. Ретинола Пальмитат витамин А, оказывает общеукрепляющее действие и повышает устойчивость организма к различным заболеваниям.

Answer 13

необходимо укреплять свой иммунитет. необходимо на протяжении всего года: придерживаться правил - достаточный полноценный не менее 8-ми часовой сон, полноценное питание (продукты с высоким содержанием клетчатки, фрукты, овощи, белок), прогулки ежедневные при любой погоде, одежда по погоде (не укутываться), по возможности проводить лето вдали от мегаполиса. В период подъема заболеваемости для профилактики ОРВИ и гриппа наносите на слизистую носика виферон гель дважды в день.

Answer 14

Попробуйте для профилактики оциллококцинум по 1 шт в неделю , омега 3 и витамин д ежедневно, будете намного реже болеть.