Как не отвлекаться от книги?
Чтобы лучше учить , то позеваю то еще че то, и не запоминается
вырубить комп, унести тел в другую комнату
Играйте!
Да, я часто играла сцены из книг, которые читала. И потом, из тех, которые писала. Я их прямо на себе отыгрывала... (один раз нечайно чуть не умерла из-за этого). Но не умерла. И стала играть дальше! Потому что каждая книга - это будущий фильм! И кому-то это играть придётся!
Во-первых, надо высыпаться. Скорее всего вы сидите за компом по ночам. Если недосып, то внимание будет рассеиваться. Во-вторых, попробовать навести порядок в комнате. Лично у меня так, если кругом бардак — не могу сосредоточиться. Может и вам поможет порядок и чистота.
Если от чтения книги отвлекаешься по любому поводу-смени жанр .Не интересная значит.
усердием воли, убирая от себя раздражители не обвиняя их