Как уменьшит зад и бедра мужчине?

Не вариант, я стеснительный идиот))

спасибо большое, и вам удачи))

к сожалению отправить параметры талии и бедер не могу, а так рост 172, вес 60,5. +я активно занимаюсь силовыми тренировками, так что и часть от этого еще подкаченные мышцы.

таз и в правду у меня большой, я бы сказал больше, чем у большинство моих знакомых моего роста и веса

это так, у меня сколиоз 2 степени, это и вправду может так сильно менять размер ягодиц?
Мне не только из-за этого свой зад не нравиться, просто у моих тех же друзей намного меньше задницы, и мне бывает говорят, что у меня большая жопа, и это довольно обидно слышать.
Вряд-ли у меня попа накаченная, так как я только в детстве очень активный образ жизни вел. Ну там приседал, бегал постоянно и так с 3 до 9 лет, если говорить про упражнения только на ноги, а потом как травму получил, то не смог больше тренироваться, и пошло, поехало.