За сколько месяцев можно похудеть на 20 килограммов?

3

Зачем такие жертвы? По мне больше 2 кг в месяц а то и меньше я не эксперт, куда такие скорости??!!

В принципе за полгода реально. А может и за 3-4, если худеешь первый раз.

Я за 3 месяца похудел на 25 кг

За полгода комфортно можно похудеть на такой вес, на квинсенте точно

Ну считайте в среднем 2 кг в месяц, получается месяцев 10. Только надо стабильно терять эти кг, без срывов и откатов. Лучше совмещать диету или ПП с тем же редуксином + физ. нагрузка и тогда точно все получится.